Aceptarse y dejar de sufrir!

 

 

Aceptarse, verse como uno es realmente,abre  un proceso de simplificación que incluso puede llevar a algunos a sentirse más ligeros de peso.

 

Blue Superhero Man And Woman

Tener esa sensación de liviano que uno tiene después de saltarse una comida, cuando ya pasó la sensación de hambre y te invade la de ligereza?

No es que yo recomiende saltarse ninguna comida, que va , de hecho recomiendo comer muchas más veces al día , 5 veces al menos.

Aclarado este tema y siguiendo con mi idea, cuando uno se reconoce a sí mismo deja de peregrinar y todo se ve:

 

  • más fácil
  • más cómodo
  • mas tranquilo
  • estás feliz
  • no te estresas
  • no te comes el coco
  • adelantas más
  • sabes tus límites
  • aceptas a otros
  • te relajas ante situaciones que no podías soportar antes
  • comes
  • duermes
  • te ríes
  • Escuchas
  • conversas
  • tienes otras alturas de miras
  • estás diferente
  • abierto a ideas
  • te lo notan
  • te lo notas

 

Somos humanos, no somos superwoman y superman , aunque en algún momento de nuestras vidas todos nos hemos sentido con esa fuerza, de superhéroe .Es cierto que aveces necesitamos esa fuerza sobrehumana para llegar a todo cada día.El ritmo que se nos impone a veces es insoportable!

Es más sensato conocer las posibilidades de cada uno y así poder ser felices y vivir las cosas con más calma , que intentar siempre vivir al límite de nuestras posibilidades.

Porque llega un día e que superwoman o superman, no salta lo suficientemente largo … tenemos que saber :dónde está nuestra marca?  y no rebasar nuestros límites!

Tú que opinas, es mejor vivir a tope sin límites o conocerse y medirse?

 

Ana Espadas
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